Bewegungstipps für die Corona-Zeit

Liebe aktive Mitglieder,

leider mussten wir aufgrund der Coronapandemie das komplette Sportangebot einstellen.

Sobald es die ersten Lockerungen gibt und wir die Turnhalle und/oder den Sportplatz wieder nutzen dürfen, werden wir unter Einhaltung aller Hygieneregeln mit dem Sport verantwortungsbewusst im Rahmen des Erlaubten wieder starten.

Wir halten euch auf dem Laufenden!!!

Bis es soweit ist, haben wir hier ein paar Bewegungs Tipps für euch.

Viel Spaß beim Ausprobieren!!!

Tipp 1: Tanzen und zwar zu hause

Die Anleitung für die 10-minütige Tanz-Challenge gibt es hier zum Download.

Tipp 2: Kitu App